Boost je zelfvertrouwen Slaap beter Voel minder stress Kalmeer onnodige angsten dankzij een rustige en krachtige mindset

Hét online platform om de krachtige versie van jezelf in te schakelen. Wanneer je wil!

Ontdek hoe het werkt
100% Nederlandstalig

Waar wil jij nog beter in worden?

Een krachtige geest die het beste in jezelf bovenhaalt

Van slaapverhalen tot mindset-programma's — ontdek wat het beste bij jou past. Hier is een kleine greep uit het aanbod:

Meditatie: veel aan je hoofd
Meditatie
Voor wanneer je veel aan je hoofd hebt
14 minuten
Mindset: emoties loslaten
Mindset
Overweldigende emoties loslaten
60 minuten
Slaapmeditatie: nachttrein
Slaapmeditatie
Een inspirerende reis met de nachttrein
20 minuten
Mindset: zekerheid
Mindset
Zekerheid en controle zoeken
50 minuten
Slaapverhaal: De Ridder
Slaapverhaal
De Ridder
33 minuten
Meditatie: berghut
Meditatie
Een ontspannende avond in een besneeuwde berghut
16 minuten
Mindset: zelfvertrouwen
Mindset
De 5 pijlers van onstopbaar zelfvertrouwen
70 minuten
Slaapverhaal: postboot
Slaapverhaal
Bram en de postboot
38 minuten
Cursus: Angst Overwinnen
Cursus
Angst Overwinnen
15 weken programma
Slaapverhaal: trein
Slaapverhaal
Van Parijs naar Lissabon met de nachttrein
33 minuten
Cursus: Worrier to Warrior
Cursus
Van Worrier naar Warrior
7 weken programma
Mindset: people pleasen
Mindset
Stoppen met people pleasen
50 minuten
Slaapverhaal: polaris
Slaapverhaal
Een nacht in het poolstation Polaris
32 minuten
Meditatie: luchtig
Meditatie
Een lekker luchtige feelgood meditatie
5-7 minuten
Meditatie: kampvuur
Meditatie
Een kampvuur in het Zuiden van Frankrijk
17 minuten
Slaapmeditatie: strandwandeling
Slaapmeditatie
Een strandwandeling in Californië
32 minuten
Meditatie: rust
Meditatie
Een moment van rust tijdens of na je dag
10 minuten
Meditatie: meer
Meditatie
Een rustige wandeling aan een meer
17 minuten
Slaapverhaal: Emma
Slaapverhaal
Emma en haar tocht in West-Amerika
45 minuten
Meditatie: dankbaar
Meditatie
Een dankbaarheidsmeditaite
7 minuten

Over Ontspannend.com

Dit platform werd opgericht om je te helpen rustiger en krachtiger door het leven te gaan. Want het leven is niet altijd makkelijk en kan veel obstakels met zich meebrengen.

Geert, oprichter van Ontspannend.com

Geert, de bezieler van dit platform (en de stem achter veel van de bestanden) had meer dan 20 jaar geleden veel angst en stress in zijn leven, wat zijn leven enorm beperkte. Tot hij zijn geest en zijn gedachten als een kracht, in plaats van een zwakte, leerde inzetten.

Ondertussen helpt hij al meer dan 20 jaar mensen om hetzelfde te doen. Waar hij vroeger vooral mensen met angst- en paniekaanvallen hielp, is dit platform bedoeld voor een veel breder publiek.

We voelen ons allemaal wel eens onzeker of onrustig, of we moeten leren omgaan met een moeilijke uitdaging. De meditatie- en mindsetbestanden die je hier vindt steken je niet alleen een hart onder de riem. Ze leren je ook bewezen technieken zodat je krachtiger in het leven staat.

Alles is met veel liefde en positieve energie gemaakt en kan potentieel levensveranderend zijn. Dat is alvast het hoofddoel!

Klaar om het te proberen?

Geen risico, geen verplichtingen. Probeer alles 14 dagen gratis en beslis daarna zelf.

Volledig vrijblijvend

14 dagen gratis alles proberen

Daarna €99/jaar voor volledige toegang — of gratis lid blijven met basiscontent.

Start mijn gratis trial

Alleen je e-mailadres nodig · Geen betaling nodig · Geen automatische verlenging